Трудности и радости отказа от курения
28 июля 2009 / ParLoDer
Рубрика: Табак и алкоголь
Какие трудности могут возникнуть при попытке отказаться от курения?
Наиболее частой проблемой курильщиков, зависимых от никотина, являются симптомы, или болезнь отмены.
Что такое болезнь отмены?
Болезнь отмены — это совокупность симптомов или болезненных признаков, связанных с зависимостью организма от того или иного вещества. Болезнь отмены может наблюдаться при уменьшении или прекращении применения любого наркотика, способного вызывать физическую зависимость, то есть зависимость тела. К таким наркотикам относятся героин, опий, бензодиазепины, барбитураты, алкоголь, никотин.
Никотиновая болезнь отмены чаще всего проявляется следующими симптомами:
- тревога (87%)
- расстройства сна (84%)
- раздражительность (80%)
- нетерпеливость (76%)
- трудности концентрации (73%)
- неусидчивость (71%)
- тяга к табаку (62%)
- голод (53%)
- желудочно-кишечные проблемы (33%)
- головные боли (24%)
- сонливость (22%)
В скобках указан процент курильщиков, у которых наблюдается данный симптом. Читать далее …